Blog2019-03-02T20:18:52+00:00

EAT2BEFIT

ONZE BLOG

Recept: bananenbrood

augustus 22nd, 2021|

Als je weer eens wat anders wilt eten kun je dit heerlijke bananenbrood maken. Het is rijk aan koolhydraten en bevat weinig eiwitten en vetten. Ideaal als je je koolhydraten wilt aanvullen na het sporten [...]

Is suikertaks zinvol?

mei 30th, 2021|

Prijsstijging afgelopen 10 jaar Deze week was het weer eens in het nieuws. De prijs van gezonde voeding is meer gestegen in de afgelopen 10 jaar dan die van ongezond voedsel. Ik vraag mij af [...]

Voorjaars preistamppot

mei 20th, 2021|

Lente preisstamppot Afgelopen week aten we prei maar dan in de vorm van een vegetarische voorjaarsstamppot. Prei is één van de voorjaarsgroenten die nu volop verkrijgbaar is. In dit recept wordt de stampport  geserveerd met [...]

Zomerse sperziebonensalade

mei 16th, 2021|

Een lekkere koude salade van sperziebonen en peulvruchten zoals kidneybonen of kikkererwten is snel gemaakt. Heerlijk voor als het straks warmer wordt. Wij aten het dit weekend en met de citroen en de fetakaas heeft [...]

NEEM CONTACT
MET ONS OP

Vragen? Of tijd voor een eerste kennismakingsgesprek op het gebied van sport en/of voeding? Neem direct contact met ons op!

    Ga naar de bovenkant